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Bombes de bain pour la saison des rhumes
Bombes de bain pour la saison des rhumes

Bombes de bain pour la saison des rhumes

Ces bombes de bain réconfortantes mettent le pouvoir décongestionnant de l’huile essentielle de ravintsara en vedette pour soulager la respiration assombrie et difficile, ou tout simplement pour le plaisir de se sentir dans un spa, chez soi. 

  • Préparation 20 min
  • Conservation 6 mois
  • Rendement 6 à 7 bombes
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Ingrédients

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* Savais-tu que l’huile essentielle de ravintsara est très riche en 1,8-cinéole, une molécule également présente dans l’huile essentielle d’eucalyptus globulus?

Le ravintsara est un arbre qui pousse à Madagascar et son nom signifie « bonne feuille » ou « feuille bonne pour tout » en malgache. Cette huile essentielle est beaucoup plus douce et délicate que l’eucalyptus, ce qui favorise son utilisation chez les enfants.
Matériel
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Marche à suivre

1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients secs.

2. Faire fondre l’huile de coco dans le petit chaudron, à feu minimum.

3. Retirer du feu et ajouter l’huile essentielle de ravintsara. Bien mélanger.

4. Ajouter aux ingrédients secs et mélanger à l’aide d’une fourchette jusqu’à l’obtention d’un mélange granuleux homogène.

5. Vaporiser le mélange avec l’eau pour l’humidifier très légèrement. Attention : trop humidifier fait réagir l’acide citrique et le bicarbonate de soude, réaction qu’on veut préserver pour le bain! Humidifier progressivement jusqu’à ce que le mélange se tienne lorsqu’on le presse dans la main (un peu comme du sable mouillé, mais pas trop). S’il s’émiette beaucoup, c’est qu’il manque d’eau.

6. Former une boule avec les mains et utiliser le moule à bombes de bain pour la compacter au maximum.

7. Laisser sécher les bombes 24 heures, puis ranger dans un pot hermétique!

On l'utilise comment?

Mettre une bombe dans l’eau du bain… puis respirer par le nez.

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