• 1 tasse (250 ml ou 275 g) de bicarbonate de soude
• ½ tasse (125 ml ou 110 g) d'acide citrique
• ½ tasse (125 ml ou 125 g) de sel d'Epsom
• 1 c. à thé de mélisse ou autre plante séchée (facultatif, pour le look!)
• 2 c. à soupe (30 ml ou 27 g) d’huile de coco
• 80 gouttes (2,5 g) d’huile essentielle de ravintsara (Cinnamomum camphora cineoliferum)*
• eau (en vaporisateur)

* Savais-tu que l’huile essentielle de ravintsara est très riche en 1,8-cinéole, une molécule également présente dans l’huile essentielle d’eucalyptus globulus?Le ravintsara est un arbre qui pousse à Madagascar et son nom signifie « bonne feuille » ou « feuille bonne pour tout » en malgache. Cette huile essentielle est beaucoup plus douce et délicate que l’eucalyptus, ce qui favorise son utilisation chez les enfants.

Matériel

• petit chaudron
• grand bol
• maryse en silicone
• moule à bombes de bain

1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients secs.2. Faire fondre l'huile de coco dans le petit chaudron, à feu minimum.3. Retirer du feu et ajouter l'huile essentielle de ravintsara. Bien mélanger.4. Ajouter aux ingrédients secs et mélanger à l’aide d’une fourchette jusqu’à l’obtention d’un mélange granuleux homogène.5. Vaporiser le mélange avec l’eau pour l’humidifier très légèrement. Attention : trop humidifier fait réagir l’acide citrique et le bicarbonate de soude, réaction qu’on veut préserver pour le bain! Humidifier progressivement jusqu’à ce que le mélange se tienne lorsqu’on le presse dans la main (un peu comme du sable mouillé, mais pas trop). S’il s’émiette beaucoup, c’est qu’il manque d’eau.6. Former une boule avec les mains et utiliser le moule à bombes de bain pour la compacter au maximum.7. Laisser sécher les bombes 24 heures, puis ranger dans un pot hermétique!

Mettre une bombe dans l'eau du bain... puis respirer par le nez.