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Baume menthol – sinus & inflammation
Baume menthol – sinus & inflammation
Photo: Magalie Massey

Baume menthol – sinus & inflammation

L’huile essentielle de menthe des champs (Mentha arvensis) est l’huile essentielle de menthe la plus riche en menthol, un anti-inflammatoire, anesthésiant et décongestionnant puissant. Ce baume soulage les sinus congestionnés, muscles endoloris, douleurs articulaires et inflammations aigües, piqûres d’insectes, maux de tête et migraines, pieds enflés et jambes lourdes! Ça fait l’tour.

  • Préparation 15 min
  • Conservation 6 à 12 mois
  • Rendement 100 ml
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Ingrédients

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* Toutes les recettes contenant des huiles essentielles de menthe sont à éviter par précaution pendant la grossesse, l’allaitement, chez les enfants de moins de 7 ans et chez les personnes atteintes d'épilepsie.
Matériel
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Marche à suivre

1. Au bain-marie, faire chauffer la cire avec le beurre de karité à feu doux.

2. Lorsque la cire et le beurre sont fondus, retirer du feu et ajouter l’huile de caméline. Remuer jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.

3. Ajouter la vitamine E et l’huile essentielle de menthe des champs, et bien mélanger.

4. Verser dans le pot et laisser refroidir, sans couvercle.

Au sujet des huiles essentielles de menthe

Toutes les recettes contenant des huiles essentielles de menthe sont à éviter par précaution pendant la grossesse, l’allaitement, chez les enfants de moins de 7 ans et chez les personnes atteintes d’épilepsie.

On l'utilise comment?

Sinus congestionnés: appliquer une petite quantité sur la poitrine, le dos ou le cou.

Maux de tête et migraines: appliquer une petite quantité sur les tempes et la nuque.

Douleurs, inflammations, enflures et jambes lourdes: appliquer une petite quantité sur la zone concernée en massant pour faire pénétrer.

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