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À la recherche d'une touche d'apaisement après une journée chargée? Ton hamster mental est à spin dans sa roulette dès que tu poses la tête sur l'oreiller? Laisse-toi bercer par...
Jus de baies d’argouse minute
Les Mauvaises Herbes
L’argousier est un arbre fruitier originaire d’Europe. On le cultive ici depuis des centaines d’années! Son fruit, l’argouse, est hyper riche en vitamine C (25 fois plus que la fraise!) et en antioxydants et aide à lutter contre la fatigue, le rhume et la grippe. Le jus des baies d’argousier peut servir de supplément vitaminé dans les boissons pour sportif·ives, ou être consommé juste pour le plaisir.
Niveau
Débutant
Préparation
5 minutes
Contient
1,5 litre
Conservation
Quelques jours
Ingrédients
- 3 à 4 grappes d’argouses
- 1 L d’eau
- sirop d’érable, au goût
Étapes de préparation
1. Retirer les baies des grappes, une à une.2. Dans un mélangeur, ajouter les baies et l’eau.3. Pulser jusqu’à l'obtention d’une texture lisse.4. Filtrer pour retirer les noyaux.5. Sucrer au goût avec du sirop d'érable ou du « miel » de pissenlit (en y ajoutant une branche de menthe ou de romarin, pourquoi pas!)
Comment l'utiliser
À boire tel quel pour un petit coup de fouet ou à intégrer dans un smoothie.Jette un oeil à notre recette de smoothie vitaminé au jus d'argouse!
FAQ
Les essentiels de cette recette
Les Mauvaises Herbes
Limonade arc-en-ciel - lavande et romarin
Prix habituel
13.49 $
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-10%
Prix en solde
Prix habituel
5.0
(11
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