Mon amour pour le lait doré (ou peut-être mieux connu sous le nom de golden milk) remonte à loin. J’avais commencé à me faire ce délicieux breuvage chaud pour me réconforter il y quelques années. Son goût ne m’a jamais quitté! Une fois, en faisant ma visite annuelle aux jardins de la Clef des champs, j’ai commandé un genre de smoothie froid au curcuma et noix de cajous. Le goût était fantastique. Un genre de lait doré glacé! J’ai donc décidé de tenter de reproduire cette recette fantastique à la maison. Voici ma recette finale.
Ce breuvage peut être consommé en version popsicle!
- Estelle
Niveau
Débutant
Préparation
2 min
Contient
250 ml
Conservation
recette minute
Ingrédients
1 c. à thé de pâte de curcuma (voir la recette ci-bas) (Au besoin, ajuster la quantité au goût. )
1 tasse de lait végétal au choix
1 c. à thé de miel ou de sirop d’érable
1 petite poignée de noix de cajous crues (facultatif) (Donne une texture onctueuse et rajouter en valeur nutritionnelle.)
cubes de glace
Étapes de préparation
1. Mettre tous les ingrédients au mélangeur et pulser jusqu’à la texture désirée. Une genre de slush liquide est idéal.2. Verser dans un verre et déguster!Qui ne voudrait pas d’un breuvage à la couleur du soleil?
Un shampoing aux huiles essentielles insectifuges peut s’avérer un bonus en termes de protection pour nos ami·es à pattes. Bien que ce shampoing ne remplace pas un insectifuge, il permet...
Un lait de bain pour hydrater la peau et faciliter l'exfoliation. Ses ingrédients clés sont la poudre d’aloès et le lait de coco. La poudre d’aloès est excellente contre le...
Bzz, bzzz… Qui dit été dit… moustiques! En ville, ils sont pratiquement absents, mais dès qu’on sort un peu des régions métropolitaines, ils règnent en rois. Parce que je suis...