Publié par Les Mauvaises Herbes
Tu as entendu parler du bakuchiol, un extrait végétal extraordinaire pour les soins du visage, et tu te demandes s’il est à la hauteur de tes attentes? Diminue-t-il vraiment l’apparence des rides, ridules, rougeurs, points noirs, boutons ET taches pigmentaires? Tout ça SANS irriter la peau? Est-ce possible? Où est la pogne??
Eh bien, sache qu'en ce qui nous concerne, après moult recherches, lectures et tests sur nos propres visages, le bakuchiol s'avère bel et bien être à deux cheveux du miracle!
On t’explique pourquoi!
D’abord, c’est quoi, le bakuchiol?
On l’avoue, il a un peu un nom à coucher dewhors!! Le bakuchiol est en fait le nom d’une molécule extraite de la graine d’une plante bien connue en médecines traditionnelles ayurvédique et chinoise : le babchi (Psoralea corylifolia L.), aussi occasionnellement nommé bakuchi.
Sur le marché, on peut trouver l’huile de babchi, extraite des graines de babchi, qui contient naturellement une petite quantité de bakuchiol. Pour des résultats encore plus marqués, nous proposons sur notre boutique un extrait de bakuchiol concentré à intégrer à tes soins!
Comment le bakuchiol agit-il?
Le bakuchiol a gagné en popularité étant donné ses effets très similaires à ceux du rétinol, un actif populaire dans le monde des cosmétiques et malheureusement doté de quelques inconvénients.
Qu’est-ce qu’on reproche au rétinol, au juste?
Le rétinol est un excellent actif pour stimuler la production naturelle de collagène par la peau, mais il possède des lacunes non négligeables.
D’abord, il a tendance à irriter la peau s’il est utilisé en trop forte concentration ; il faut donc débuter son utilisation avec des produits fortement dilués avant d’augmenter le dosage graduellement, et s'assurer que la peau soit très bien hydratée. Certaines personnes à la peau particulièrement sensible tolèrent mal le rétinol, même en très faible pourcentage.
De plus, le rétinol rend la peau photosensible (sensible aux rayons du soleil), augmentant ainsi le risque de brûlures et d’hyperpigmentation si appliqué avant de s'exposer aux rayons. On peut donc appliquer les soins qui en contiennent le soir uniquement.
Par chance, le bakuchiol n’a aucun de ces défauts! Bien que le bakuchiol ait des propriétés très semblables à celles du rétinol, sa structure moléculaire est complètement différente. Il n'a aucun effet photosensible sur la peau et est très bien toléré, même par les peaux sensibles. Il existe un faible risque d’allergie, comme pour toute substance ; sache toutefois que les cas répertoriés sont très rares jusqu'à maintenant. Yé!
Un résumé des nombreux bienfaits du bakuchiol
Rides, ridules, peau mature : le bakuchiol stimule la production naturelle de collagène et d’élastine (en plus de ralentir leur dégradation) et accélère le renouvellement cellulaire, rendant la peau plus ferme, lisse, douce et d'apparence homogène. À partir de l’âge de 25 ans environ, la production de collagène diminue graduellement, ce qui cause l’apparition de rides et de fines lignes. Ce processus est normal et naturel, mais le bakuchiol contribue à préserver l’élasticité et la tonicité de la peau malgré le passage du temps!
Protection : par son effet antioxydant, le bakuchiol protège la peau contre le stress oxydatif causé par la pollution et l’exposition au soleil, ce qui a pour effet de ralentir le vieillissement cutané.
Anti-acné : le bakuchiol aide à réduire les éruptions liées à l’acné de plusieurs façons : en contrôlant les populations de Cutibacterium acnes (des bactéries causant les boutons), en régulant la production de sébum et en réduisant le diamètre des pores. Ses propriétés antioxydantes diminuent aussi l’apparence des comédons (points noirs) et aident à prévenir leur apparition.
Taches pigmentaires : le bakuchiol atténue et prévient les taches pigmentaires en diminuant la production de mélanine, en empêchant les pigments de mélanine existants de se répandre à la surface de la peau et en diminuant l’inflammation qui est parfois à l’origine de l’apparition de l’hyperpigmentation.
Peau sèche ou déshydratée : il augmente l’hydratation des couches supérieures de l’épiderme en assurant l’intégrité de la barrière cutanée.
Grossesse & allaitement : le bakuchiol peut être utilisé sans problème durant la grossesse et l’allaitement. Il est même recommandé pour prévenir l’apparition du mélasme (masque de grossesse)!
Comment l’utiliser?
Le bakuchiol que nous proposons chez nous est un extrait concentré ; il ne s'agit pas d'un sérum pour le visage prêt à l’emploi, ni de l’huile de babchi entière.
Tu ne peux donc pas l’appliquer sur ton visage sans le diluer. À l’instar des huiles essentielles et autres actifs très concentrés, il s’agit d’un ingrédient et non d’un produit fini, et on doit l’utiliser de façon avisée.
Bonne nouvelle! Comme c’est un ingrédient qu’on ajoute habituellement en fin de fabrication, il est possible d’en rajouter à une crème ou à un tonique tout fait! Idéal pour les personnes moins patenteuses!
Sinon, tu peux simplement intégrer le bakuchiol dans une recette de crème, de tonique ou de gel en le mesurant en millilitres ou en grammes en suivant les recommandations de dilution ci-dessous.
Tu peux l'appliquer une ou deux fois par jour. Par contre, on recommande de ne pas superposer plusieurs produits qui contiennent du bakuchiol, par exemple un tonique au bakuchiol, plus un sérum au bakuchiol, plus une crème au bakuchiol… Ça commence à faire beaucoup! Tu peux le glisser dans une seule étape de ta routine!
La dilution
Notre extrait de bakuchiol est hydrosoluble, c’est-à-dire qu'il se dilue dans l’eau ou dans les ingrédients ou préparations qui contiennent de l’eau, comme les hydrolats (eaux florales), le jus ou le gel d’aloès et les émulsions (comme la crème hydratante). Il ne se diluera pas dans un sérum huileux, un beurre corporel ou tout autre soin constitué uniquement d'huiles et de beurres végétaux.
Les concentrations de bakuchiol recommandées varient selon la partie du corps où on souhaite l’utiliser.
Contour des yeux : 0,1 % à 0,5 %
Visage : 0,5 % à 1 %
Corps : 1 % à 3 %
Sache que :
1 ml de bakuchiol = 1 g de bakuchiol = 32 gouttes
Alors oui, ça demande de petites mathématiques! Mais à titre d'exemple, on a calculé pour toi la quantité en grammes et en gouttes à ajouter à un pot de crème (ou autre soin cosmétique) de 100 ml, selon la concentration voulue.
Pour 100 ml :
0,1 % = 0,1 g ou 3,2 gouttes (on arrondit à 3 gouttes)
0,25 % = 0,25 g ou 8 gouttes
0,5 % = 0,5 g ou 16 gouttes
1 % = 1 g ou 32 gouttes
2 % = 2 g ou 64 gouttes
3 % = 3 g ou 96 gouttes
*** Utilise notre calculateur pour savoir combien de gouttes ajouter à ton produit! ***
On conseille, en tout temps, de débuter par le dosage minimum pour observer comment la peau réagit. Il se peut que le plus petit dosage recommandé soit la quantité idéale pour ta peau à toi ; tu éviteras ainsi les risques d’irritation causée par un produit trop concentré pour la tolérance de ta peau.
Il est recommandé de faire un test du produit dans lequel on a ajouté du bakuchiol dans le pli du coude avant de l'utiliser afin de s'assurer que notre peau ne démontre pas de signes de sensibilité ou d’allergie à cet extrait botanique. Ne pas faire ce test avec du bakuchiol pur non dilué au préalable!
Quelques idées pour intégrer le bakuchiol à ta routine
Crème hydratante : ajoute l'extrait de bakuchiol à une crème hydratante des Mauvaises Herbes!
🌱 Crème visage Camomille (peau sensible & normale) | format de 55 ml :
- dosage de 0,5 % : 0,275 g ou 8,8 gouttes (on arrondit à 9 gouttes)
- dosage de 1 % : 0,55 g ou 17,6 gouttes (18 gouttes)
🌱 Crème visage Guimauve (peau sèche) | format de 55 ml :
- dosage de 0,5 % : 0,275 g ou 8,8 gouttes (9 gouttes)
- dosage de 1 % : 0,55 g ou 17,6 gouttes (18 gouttes)
🌱 Crème hydratante à l'avoine – corps | format de 240 ml :
- dosage de 1 % : 2,4 g ou 76,8 gouttes (77 gouttes)
- dosage de 2 % : 4,8 g ou 153,6 gouttes (154 gouttes)
- dosage de 3 % : 7,2 g ou 230,4 gouttes (230 gouttes)
🌱 Crème réparatrice – mains & pieds | format de 55 ml :
- dosage de 1 % : 0,55 g ou 17,6 gouttes (18 gouttes)
- dosage de 2 % : 1,1 g ou 35,2 gouttes (35 gouttes)
- dosage de 3 % : 1,65 g ou 52,8 gouttes (53 gouttes)
Crème maison : si tu es déjà habile dans la fabrication de crème (ou que tu souhaites te lancer dans l'aventure), tu peux ajouter le bakuchiol dans ta recette à la phase de refroidissement.
Tonique facial : le bakuchiol est une super addition à un hydrolat ou un tonique visage. Tu peux t'inspirer de notre fabuleuse recette de tonique express au bakuchiol!
Sérum biphasé : les sérums combinant une phase huileuse et une phase aqueuse, comme notre douce recette de sérum visage biphasé camomille & aloès, conviennent parfaitement comme support pour le bakuchiol.
Tu peux utiliser un produit contenant du bakuchiol le matin, le soir, ou les deux. Ça ne sert à rien de superposer plusieurs produits contenant du bakuchiol, par exemple un tonique au bakuchiol plus un sérum au bakuchiol plus une crème au bakuchiol! On recommande d’en mettre dans un seul produit par routine.
Pour plus d'idées, consulte notre chronique 10 produits dans lesquels ajouter du bakuchiol!
Foire aux questions
« Est-ce que je peux en ajouter dans la crème hydratante que j'ai déjà à la maison? »
Si la crème contient de l’eau ou une phase aqueuse, tu peux! Comment savoir si ta crème contient de l’eau? Regarde les ingrédients! Si tu vois aqua ou water, tu es good to go!
« Est-ce que je peux en ajouter dans une protection solaire? »
Ce n'est pas recommandé! Une crème solaire est formulée de façon très précise pour fournir la protection voulue, on essaie de ne pas altérer sa composition.
« J’ai mis de l’extrait de bakuchiol dans un sérum huileux. Vais-je mourir? »
Non, tu ne vas pas mourir! L’huile est vraiment poche pour diluer l'extrait de bakuchiol, mais tu peux quand même utiliser ton sérum en le brassant vigoureusement avant de l’appliquer. Si jamais tu vois que ta peau réagit négativement, arrête l’utilisation.
« Est-ce que je peux mettre une goutte de bakuchiol dans ma crème chaque fois que je l'utilise? »
Non. Une goutte de bakuchiol dans chaque « portion » de crème dépasse de beaucoup le dosage maximum! Tu dois le diluer selon les recommandations indiquées plus haut dans cette chronique.
« Je me mets déjà du bakuchiol pur partout dans la face et ça se passe bien! »
Ça se passe bien… pour l'instant! En appliquant l’extrait directement sur ta peau, ou de façon trop concentrée, tu risques de développer une sensibilité à long terme, voire même une allergie irréversible. On doit toujours utiliser les ingrédients cosmétiques selon les recommandations.
« Est-ce que je peux mettre du bakuchiol dans un produit qui contient déjà X ingrédient? »
Le bakuchiol est compatible avec les autres ingrédients. Il n’y a donc pas de problème à le mélanger à un produit qui contient déjà des actifs cosmétiques.
« Est-ce que je peux utiliser le bakuchiol si j’ai la peau sensible, que je fais de la couperose, de la rosacée… ? »
Oui! Il n’y a pas de contre-indications à l’utilisation du bakuchiol, à moins que tu souffres d’un problème de peau grave. Dans ce cas, réfère-toi à un·e dermatologue.
Crème visage argan et bakuchiol
Bakuchiol et argan s'allient dans cette crème visage idéale pour... toutes les peaux! Les ingrédients qui la composent agissent pour hydrater en profondeur, raffermir, atténuer les signes de l'âge, réguler la production de sébum et protéger des agressions extérieures. Que ta peau soit sèche, mature ou à tendance grasse, infuse-lui lumière et renouveau grâce à ce luxueux soin... fait de tes propres mains.
Préparation
45 minutes
Conservation
6 à 12 mois
Rendement
environ 50 ml
Tonique express au bakuchiol
Cette lotion tonique est l’alliée des visages en quête de douceur et de renouveau! Une recette simplissime et lumineuse grâce aux ingrédients qu'elle contient: fleur d'oranger, bakuchiol & glycérine végétale. Un doux mélange qui apaise, tonifie, stimule la régénération cellulaire et préserve l'hydratation, pour une peau souple, douce et éclatante.
Préparation
10 min
Conservation
12 mois
Rendement
100 ml
Crème à mains de luxe au bakuchiol
Nos mains en font tellement pour nous, en plus d’être continuellement exposées au soleil, aux produits ménagers, à la pollution… Les ingrédients de cette luxueuse crème aident à prévenir le vieillissement prématuré de la peau et à diminuer l’apparence des taches pigmentaires, en plus d'hydrater en profondeur.
Préparation
45 minutes
Conservation
6 mois à 1 an
Rendement
environ 100 ml
