Publié par Les Mauvaises Herbes
On te présente nos six meilleures recettes pour t’aider à traverser l’hiver avec grâce (et peut-être même avec plaisir), sans y laisser ta belle peau, tes cheveux, tes lèvres… !
Au Québec (et autres pays nordiques), on est un peu des super-humains, on va s’le dire. Non, mais faut être fait·es fort·es pour survivre à (et même aimer) 4-5 mois de températures frettes, allant de -40°C à +5°C.
Le temps extérieur est froid, et plus souvent qu’autrement, assez sec. On doit donc chauffer l’intérieur de nos maisons, ce qui rend l’air ambiant encore plus sec. Ça donne quoi, ça? Une belle gang de gens avec les cheveux secs, les lèvres gercées, la peau qui démange, PIS en déficit de vitamine D. Un beau cocktail, quand même. Haha! La saison hivernale peut être synonyme de cocooning pour certain·es, et synonyme d’activités extérieures pour d’autres. Dans les deux cas, il s’agit entre autres d’y être bien préparé·es et de prendre soin de soi, notamment avec de bonnes recettes, comme celles qu’on te présente ici.
Chaque année, le printemps revient, pis on passe à travers. T’as vu? Super-humains. Rien de moins. On est hot (quoique cool serait plus adapté. La poignes-tu?).
Voici donc nos petites suggestions pour t’aider à traverser cette saison aride et parfois exigeante.
P.S. : Il s’agit de recettes simples et accessibles, même pour les débutant·es. Ça fait une belle activité à faire à l’intérieur quand il fait -30°C dehors!
P.P.S. : On a aussi pensé à ton chien! Va voir à la fin!
Super baume à la rescousse de (presque) tout!
Voici sans doute une des recettes DIY les plus polyvalentes. C’est pour cette raison que je la surnomme officiellement le SUPER BAUME (insérer un effet d'écho ici)! Si tu es maniaque comme moi des produits qu’on peut utiliser à toutes les sauces, tu seras comblé·e.
- Marie
Préparation
10 min
Conservation
12 mois et +
Rendement
100 ml
Baume à lèvres de saison
Quand l'automne se pointe, j'ai besoin d'un baume à lèvres aux arômes réconfortants. J’ai des rushs d’odeurs de forêt à l'automne et en hiver et je m’arrange pour que ça sente par-tout. Mon shampoing sent le cèdre, on met de l’huile essentielle de sapin dans la bouilloire sur le poêle à bois, j’en mets dans mon sel de bain... bref, avec un baume à lèvres qui sent l’sapin, je jouis.
- Chantal
Préparation
10 min
Conservation
6-12 mois
Rendement
10,5 ml
Lait de bain pour les journées froides d’hiver
On raconte que le secret de la beauté proverbiale de Cléopâtre résidait dans ses bains quotidiens de lait d’ânesse. Il lui aurait fallu le lait de 700 ânesses pour remplir son bain. Flashforward en 2020: on te propose de troquer le lait animal pour une version végétale: le lait d'avoine!
- Audrey
Préparation
5 min
Conservation
6 mois
Rendement
250 ml
Beurre corporel fouetté au karité
On adore le beurre de karité pour ses multiples propriétés: adoucissant, cicatrisant, nourrissant, parfait pour les bedaines qui portent la vie et les foufounes de bébés irritées, lutte contre les effets néfastes du soleil, non comédogène, etc! On te propose de le transformer en meringue fouettée tout usage, d’une texture luxuriante et facile d’application.
Préparation
30 min
Conservation
12 mois
Rendement
250 ml
Baume pour courbatures
Courbaturé·e? Par chance, la nature a tout prévu: plusieurs plantes volent au secours de nos raideurs et douleurs. Un large éventail d’huiles essentielles permettent un soulagement rapide grâce à leurs vertus anti-inflammatoires, antispasmodiques et décontractantes. Bénéficie de leur belles propriétés dans ce merveilleux baume.
Préparation
15 min
Conservation
12 mois et +
Rendement
125 ml
Baume sommeil lavande et basilic à la rescousse des nuits trop courtes!
De petits soucis de sommeil? Parce qu’on n'a jamais trop de tours dans son sac, je te propose ce baume sommeil lavande et basilic. La lavande vraie est reconnue pour traiter l'agitation et l'insomnie et le basilic exotique, quant à lui, apaise les angoisses ainsi que la fatigue cérébrale.
- Estelle xx
Préparation
10 min
Conservation
12 mois et +
Rendement
Environ 50 ml
Baume réparateur pour coussinets canins
Bien que les coussinets des chiens soient robustes et en quelque sorte « faits pour en prendre », ils n’ont pas été conçus pour marcher sur l’asphalte, ni dans le sel et la garnotte. Parfois, même le plus tough de nos fidèles amis a besoin d’un petit coup de patte!
Préparation
20 min
Conservation
12 mois et +
Rendement
60 ml
