Synergie à diffuser pour la bonne humeur
Le temps gris, les moments difficiles ou changements hormonaux qui rendent la vie dure ont maintenant une réponse: la synergie bonne humeur, ton coup de main pour faire briller ton soleil intérieur.
- Préparation 5 min
- Conservation 3 à 4 ans
- Rendement 5 ml
Ingrédients
Consulte la FAQ au bas de cette page afin d'en savoir plus sur les huiles essentielles qui composent cette synergie et pour quelles raisons on les a sélectionnées!
Marche à suivre
Dans un flacon de 5 ml, mélanger les trois huiles essentielles.
On l'utilise comment?
Diffuser 5 à 15 gouttes du mélange d’huiles essentielles, selon les instructions de ton diffuseur.
Les huiles essentielles agissent très fortement sur le système nerveux lorsqu’on les inhale. Ce mélange contribuera à une attitude positive! Bien sûr, les huiles essentielles ne remplacent pas une consultation avec un·e professionnel·le de la santé, ni un médicament prescrit.
Mauvaisesherbintervention
Si ta santé mentale ou celle d’un-e proche t’inquiète, lâche donc un p’tit coup de fil à Info-Santé ou Info-Social au 811. Il y a des options pour toi 💚
Recettes complémentaires
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Foire aux questions
L’huile essentielle “bonne humeur” par excellence! On dit d’elle qu’elle remonte le moral et calme les esprits agités, ne serait-ce que par son parfum exquis.
On l’utilise traditionnellement dans les moments d’irritabilité, de déprime et de sautes d’humeur.
Huile essentielle équilibrante et harmonisante par excellence, le petitgrain bigarade est notre meilleur ami en temps de grisaille mentale.
On pourrait aussi inclure dans notre synergie l’huile essentielle de pamplemousse rose (Citrus paradisii) et d’ylang ylang (Cananga odorata) qui stimulent aussi la bonne humeur.
