Brume d’oreiller relaxante pour enfants et bébés

Name: Brume d’oreiller relaxante pour enfants et bébés
Prep time: 5 min
Yield: 100 ml
Ingredients: - 30 ml (2 c. à soupe) d’hydrolat de fleur d’oranger; - 60 ml (¼ de tasse) d’eau bouillie et refroidie; - 20 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia); - 20 gouttes d’huile essentielle d’orange douce (Citrus sinensis); - 10 gouttes d’huile essentielle de petitgrain bigarade (Citrus aurantium ssp amara); - bouteille à vaporisateur de 100 ml; - petit entonnoir

Par Natacha, naturopathe

(5 avis)

Débutant

Une brume d’oreiller délicatement chargée d’huiles essentielles relaxantes et invitant au sommeil à ajouter à la routine du dodo dans les moments un peu plus lourds en émotions! Elle peut aussi être utilisée comme parfum d’ambiance ou comme eau de linge. On relaxe, partout.

Préparation 5 minutes
Conservation 6 à 12 mois
Rendement 100 ml

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Ingrédients

Cette recette de brume d'oreiller convient aux enfants de 3 mois et plus.

Marche à suivre

Verser tous les ingrédients dans la bouteille à l’aide d’un petit entonnoir et bien mélanger.

On l'utilise comment?

Bien agiter la bouteille avant chaque utilisation puisque la recette ne contient pas d’émulsifiant et que les huiles essentielles ne sont donc pas diluées dans l’hydrolat et l’eau.

Pour les enfants de 3 mois à 1 an: vaporiser 1 jet sur la couverture.
Pour les enfants de 1 an et plus: vaporiser 1 ou 2 jets sur l’oreiller et/ou les couvertures.