Lait de bain pour les journées froides d’hiver

Name: Lait de bain pour les journées froides d’hiver
Prep time: 5 min
Yield: 250 ml
Ingredients: - 250 ml (1 tasse) de flocons d’avoine moulus (ou farine d’avoine)*; - 60 ml (1/4 de tasse) de fécule d’arrow-root bio; - 30 ml (2 c. à soupe) de bicarbonate de soude; - 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de tournesol bio (ou autre huile végétale); - 15 gouttes d’huile essentielle de lavandin super bio (Lavandula burnatii super); - 60 ml (1/4 de tasse) de sel rose de la Saskatchewan; - une poignée de pétales de rose de mai ou de fleurs de lavande

Par Audrey

(2 avis)

Débutant

On raconte que le secret de la beauté proverbiale de Cléopâtre résidait dans ses bains quotidiens de lait d’ânesse. Il lui aurait fallu le lait de 700 ânesses pour remplir son bain. Flashforward en 2020: on te propose de troquer le lait animal pour une version végétale: le lait d’avoine!

– Audrey

Préparation 5 min
Conservation 6 mois
Rendement 250 ml

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Ah ce qu’on est bien quand on est dans son bain

19 janvier 2022

Ingrédients

* L'avoine est surtout reconnue pour ses propriétés émollientes. Elle contient du zinc, un ingrédient anti-inflammatoire par excellence souvent recommandé en cas de problèmes cutanés. L'avoine est aussi naturellement hydratante: dans l'eau, elle libère un mucilage (tout comme la guimauve, le chia et les graines de lin) qui la rend adoucissante et apaisante pour les peaux irritées, brûlées et les démangeaisons cutanées. Bref, elle est une super amie des peaux sèches et parfaite pour lutter contre la rudesse du climat qui guette nos contrées québécoises!

Marche à suivre

1. Dans un bol, mélanger l’avoine, la fécule et le bicarbonate de soude. Réserver.

2. Dans un deuxième bol, verser l’huile végétale et ajouter les huiles essentielles. Bien mélanger.

3. Au mélange d’huile, ajouter le sel. Bien mélanger.

4. Verser le mélange huileux au mélange de poudres. Bien mélanger en écrasant les « motons » formés par l’huile et les poudres contre les parois du bol.

5. Une fois le tout bien mélangé, ajouter les pétales de rose.

6. Conserver dans un contenant hermétique style pot Mason.