• une poignée de feuilles de thé des bois (Anti-inflammatoire, antidouleur musculaire et articulaire.)
• une poignée d’épines ou de pousses de sapin baumier (Anti-inflammatoire, indiqué lors de raideurs musculaires.)
• huile de tournesol bio
• 20 gouttes d'huile essentielle de menthe des champs bio (Mentha arvensis) (Antalgique puissant.)
• 20 gouttes d'huile essentielle de thé des bois bio (Gaultheria procumbens) (Antalgique puissant... il contient du salicylate de méthyle, molécule qui se retrouve dans… l'Aspirine!)
• 20 gouttes d'huile essentielle de sapin baumier bio (Abies balsamea)
• une PINCÉE de piment de Cayenne en poudre de qualité*
• 1 c. à thé de vitamine E (Ralentit le rancissement des huiles.)
• bouteille ambrée de 250 ml

ATTENTION: Cette huile ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes ni aux jeunes enfants.

* Vraiment là, une PIN-CÉE. ;) Le piment de cayenne est anti-inflammatoire, analgésique et agit comme stimulant circulatoire et rubéfiant grâce à la capsaïcine qui augmente l'afflux sanguin là où il est appliqué. Ceci permet une meilleure oxygénation, ce qui accélère le processus de guérison.

Macérât huileux

1. Préparer un bain-marie.

2. Hacher grossièrement les feuilles de thé des bois et les épines de sapin baumier et les mettre dans un pot Mason.

3. Recouvrir avec l'huile de tournesol et faire infuser le mélange à feu très doux de 2 à 3 heures en brassant à quelques reprises.

4. Filtrer l'huile infusée puis la laisser refroidir.

Huile boisée

1. Verser les huiles essentielles, la poudre de piment de Cayenne ainsi que la vitamine E au fond de la bouteille à pompe, puis ajouter l'huile infusée.

2. Agiter environ 1 minute afin que le mélange soit bien homogène.

Agiter avant chaque utilisation.

On utilise cette huile pour masser les parties du corps endolories.

Précaution à prendre: Ne pas appliquer cette huile près des parties plus fragiles du corps. Qui veut du piment de Cayenne sur les deux… yeux? ;) Lave-toi bien les mains après le massage pour éviter un potentiel regard style conjonctivite purulente au cas où l’idée te prendrait de te gratter les yeux. J’exagère, là, mais ce n’est pas souhaitable.