Name: Baume menthol - sinus & inflammation
Prep time: 15 min
Yield: 100 ml
Ingredients: 7 g de cire d’abeille (ou 3,5 g de cire de tournesol!); 20 g de beurre de karité raffiné ou de beurre de mangue; 68 g d’huile de caméline ou d’huile de chanvre; 1 g (1 ml ou 1 pipette) de vitamine E; 2 g (80 gouttes) d'huile essentielle de menthe des champs (Mentha arvensis); un pot en verre ambré de 100 ml ou pot Mason de 125 ml; balance de cuisine ou balance de précision; de quoi faire un bain-marie (Un petit chaudron et 1 pot résistant à la chaleur.); maryse ou petite spatule en silicone

Baume menthol - sinus & inflammation

Natacha, naturopathe

L’huile essentielle de menthe des champs (Mentha arvensis) est l’huile essentielle de menthe la plus riche en menthol, un anti-inflammatoire, anesthésiant et décongestionnant puissant. Ce baume soulage les sinus congestionnés, muscles endoloris, douleurs articulaires et inflammations aigües, piqûres d’insectes, maux de tête et migraines, pieds enflés et jambes lourdes! Ça fait l'tour.

Level

Intermédiaire

Preparation

15 min

Contains

100 ml

Conservation

6 à 12 mois

Ingredients

7 g de cire d’abeille (ou 3,5 g de cire de tournesol!)
20 g de beurre de karité raffiné ou de beurre de mangue
68 g d’huile de caméline ou d’huile de chanvre
1 g (1 ml ou 1 pipette) de vitamine E
2 g (80 gouttes) d'huile essentielle de menthe des champs (Mentha arvensis)*
un pot en verre ambré de 100 ml ou pot Mason de 125 ml

* Toutes les recettes contenant des huiles essentielles de menthe sont à éviter par précaution pendant la grossesse, l’allaitement, chez les enfants de moins de 7 ans et chez les personnes atteintes d'épilepsie.

Matériel

balance de cuisine ou balance de précision
de quoi faire un bain-marie (Un petit chaudron et 1 pot résistant à la chaleur.)
maryse ou petite spatule en silicone

Preparation steps

1. Au bain-marie, faire chauffer la cire avec le beurre de karité à feu doux.

2. Lorsque la cire et le beurre sont fondus, retirer du feu et ajouter l’huile de caméline. Remuer jusqu’à l'obtention d'un mélange homogène.

3. Ajouter la vitamine E et l'huile essentielle de menthe des champs, et bien mélanger.

4. Verser dans le pot et laisser refroidir, sans couvercle.

Au sujet des huiles essentielles de menthe

Toutes les recettes contenant des huiles essentielles de menthe sont à éviter par précaution pendant la grossesse, l’allaitement, chez les enfants de moins de 7 ans et chez les personnes atteintes d'épilepsie.